Örtte

Många av vilda växter kan användas till örtte. Som sällskapste rekommenderas främst blad från bärbuskar och fruktträd. Bladen ska helst plockas innan blomningen. Örtte bör drickas varierat och med viss måtta för att inte ge oönskade biverkningar.

Örtte bereds med 2 tsk torkade örter (eller dubbla mängden färska) och 2,5 dl vatten. Låt teet brygga under lock 5-10 min beroende på bladens grovhet. När teet är fingervarmt, söta med honung eller din egenlagade sirap, om så önskas. Om örtte intas i medicinskt syfte bör det drickas långsamt tre gånger dagligen under två veckors tid.