

Växer under mossan på klippor och block, oftast i sluttningar, samt på stenmurar.
Rötter rengörs från jord och äts färska under som godis (smakar besk lakris). De färska rötterna kan läggas i vatten till måltidsdryck, eller agera smaksättare till sås, te, vinäger, likör eller dessert. Rötterna kan även torkas och användas i te vid gallbesvär (har något laxerande effekt).
Roten innehåller sockerarter (15.5% sackaros, 4.2% glukos), tannin och oljor.
Påminner om andra ormbunkar, men särskiljer sig genom sin sin horisontellt krypande rotbyggnad och de parflikade bladen.
Var försiktig med stensöta; många ormbunkar innehåller både cancerframkallande ämnen och tiaminaser som bryter ned vitamin B1. Om detta även gäller stensöta är oklart.
Rötterna växer horisontellt under mossan och det är därför bra att gräva fram dem försiktigt för att de inte ska gå av.
Läs mer om stensöta i nordens flora och på den virtuella floran.
Alm
Björk
Daggkåpa
Gökärt
Gran
Hägg
Harsyra
Kärleksört
Lind
Löktrav
Penningört
Pors
Smultron
Sommargyllen
Strandkål
Syren
Tusensköna
Våtarv
Thino
10:23 24 juni, 2010
Hej, Tänkte bara informera att stensöta fungerar utmärkt som hostmedicin, görs då kraftigare än örtte.
1msk krossad rot av stensöta 1,5 dl vatten koka upp och låt dra några minuter, sila och drick varje morgon kan även smaksättas med lite honung som ju även det lindrar hosta. Kan även drickas innan sänggående om hostan är svår om natten. Dricks med fördel varm.
Mvh: Thino
Anders
12:31 20 september, 2010
Jag har hört att stensötan innehåller cancerogena ämnen, nu är inte risken allt för stor att man äter kopiösa mängder. Men det kan ändå vara värt att vara uppmärksam på framtida information på ämnet.
Cissi
14:39 15 februari, 2011
Att du har hört det låter ju väldigt farligt, det måste vi vara försiktiga med. XD
Abraham
10:28 5 april, 2012
Det är väl inget att fnysa åt? Varför beter du dig illa mot folk som vill komma med råd åt andra i all välmening?
Idd
13:29 10 mars, 2012
Dom va alldeles för beska för min smak. Men jag kokade dom några menuter och då va dom helt olej
anna
23:57 8 maj, 2012
Jag använder dem mest bara som sötningsmedel i te, några bitar tillsammans med något annat gott te.