johannesört

Förväxling

Det kan vara svårt att se skillnad mellan fyrkantig johannesört (Hypericum maculatum) och äkta johannesört. Den senare lämpar sig bäst för ovan angivna användningsområden, även om fyrkantig johannesört är ofarlig att använda. Denna variant har en stjälk som är mer fyrkantig, därav namnet.

Övrigt

Johannesörten är bäst att skörda i knoppstadiet, när blommorna börjat bli gula men kronbladen inte riktigt slagit ut. Försök att undvika beröring av blommorna med fingrarna, då detta kan förstöra hypericinet, genom att skära av växten längre ner på stjälken. Örten bör dessutom insamlas vid torrt väder.

Johannesörten har viss fördröjningseffekt och för bäst resultat mot depression bör örtteet därför drickas morgon och kväll under 3 månaders tid.

För personer känsliga för solljus kan det vara bra att undvika preparat av johannesört i kombination med långa vistelser i solen, eftersom kombinationen av solljus och johannesörtförtäring kan ge allergiska reaktioner på huden.

Johannesört är generellt olämpligt att förtära om man äter någon form av medicin, eftersom den påskyndar nedbrytningen av en del läkemedel. Kvinnor som äter p-piller bör undvika örten då risken för graviditet ökar.

Läs mer om johannesört på shenet och den virtuella floran, samt om örtens medicinala egenskaper på nyfiken vital och livsmedelsverket.